Nghiện điện thoại, mê game là vấn đề phổ biến trong giới trẻ hiện nay. Làm thế nào để giúp con có thể từ bỏ? Đó là một câu hỏi lớn mà các bậc phụ huynh thường hay trăn trở. Xin chia sẽ cùng cả nhà 5 bí kíp giúp con cai nghiện điện thoại như sau:
Bí kíp kết nối và thấu hiểu con
Kết nối và thấu hiểu con là một bí kíp hàng đầu trong hành trình cùng con khôn lớn. Hãy đi vào thế giới của con, cùng con khám phá những thú vị trên chiếc điện thoại. Trẻ con rất tò mò, chúng ta phải cùng con giải mã và hướng dẫn cho con sử dụng điện đúng cách. Có bao giờ bạn đã làm được điều đó? Có bao giờ bạn đi vào thế giới của con? Có bao giờ bạn tìm hiểu về hành vi tâp trung chơi của con là để làm gì?
Bạn có tin không? Game được thiết kế rất hấp dẫn. Chơi game, con được thể hiện mình. Được tuyên dương, được phần thưởng…Cứ la mắn, quát tháo, đánh đập, đòn roi liệu đã đạt kết quả gì? Tại sao không thấu hiểu và dẫn dắt con bằng những câu hỏi: ” Nếu chơi game như vậy thì con sẽ gặp phải vấn đề gì?” Hãy kiên trì dần dần sẽ giúp con phá vỡ thói quen nghiện điện thoại. Muốn làm được điều đó chúng ta phải biết tại sao con suy nghĩ như vậy, hành động như vậy. Có như thế ta mới đồng hành cùng con vượt qua được.
Bí kíp hình thành thói quen mới trước khi phá vỡ thói quen cũ.
Đây là một bí kíp quan trọng không thể bỏ qua. Trong mỗi con người chúng ta ai cũng có nhu cầu trao đổi điều kiện. Họ sẽ chấp nhận từ bỏ cái này khi có được cái kia. Con của chúng ta cũng vậy. Hãy rũ con tham gia những hoạt động khác để tạo cho con những hành vi tích cực. Nếu muốn con đi đúng đường, tự giải phóng khỏi điện thoại phải thấu được điều gì khiến con lao đầu cấm cổ vào đó. Nếu ko hiểu thì không bao giờ cắt đứt được.
Hãy đặt ra những câu hỏi như: ‘Con có thay đổi dược trò chơi đó không? Dĩ nhiên là không! Nếu muốn thì con phải làm ông chủ. Con phải làm ra game thì con mới có thể thay đổi được. Và nếu muốn làm được ông chủ trò chơi thì con phải học tập. Hãy dùng mục tiêu để đặt câu hỏi: “Con sẽ trở thành ai sau này”. Hãy chỉ cho con học tập, mường tượng và khát khao. Phải có ai đó dẫn dắt con trong đời. Hãy giúp con từng bước xâu chuổi ước mơ và khích lệ con thực hiện nó. Phải giúp con hiểu được rằng chỉ nói thì không bao giờ thực hiện được. Hãy cổ vũ để con bức phá và thành công.
Bí kíp cho con mục tiêu và tầm nhìn, có lý do đủ lớn để con rời bỏ
Bí kíp này nghe chừng rất dể nhưng các bậc làm cha mẹ chúng ta lại thường bỏ xót. Muốn từ bỏ một thói quen cha mẹ hãy cho con có lý do đủ lớn. Đó là điều kiện cần và đủ để có thể thuyết phục con lựa chọn và đánh đổi. Những lý do lớn đó là đọc sách, cùng con đi dã ngoại, giúp con kết nối với bạn bè…Đọc sách sẽ giúp con có nhiều tri thức. Đi dã ngoại sẽ giúp con khám phá thế giới bên ngoài. Chơi cùng bạn bè sẽ giúp con không cô đơn, buồn chán.
Hiện nay, rất nhiều cha mẹ không rèn được cho con thói quen đọc sách. Bởi vì chính bản thân cha mẹ cũng không đọc. Tại sao chúng ta không cùng con đọc sách? Tại sao chúng ta không lắng nghe con chia sẻ về những gì con đã đọc trên sách? Chúng ta cứ lấy lý do vì chúng ta bận, chúng ta không có thời gian. Nhưng chúng ta lại ép con mình từ bỏ những gì con muốn để làm theo những gì chúng ta muốn? Điều đó có công bằng không?
Bí kíp nhìn nhận được việc gì nên làm và không nên làm
Khi đủ trí tuệ sẽ tự tin bước ra ngoài không cần biết cơ thể ta nhỏ bé. Lúc đó con sẽ biết được việc gì nên làm và không nên làm. Đó là kỉ năng nhìn nhận sự việc qua quá trình tôi luyện khổ nhọc. Hãy giúp con nhìn nhận game được lập trình hấp dẫn hơn việc học. Nhưng phải học mới có thể làm được lập trình được game.
Game đánh vào nhu cầu hể hiện bản thân của con người. Nhưng ta phải biết hành động nào đúng để bản thân ta được thể hiện. Game có tính chất đối kháng : Chơi có bạn, có đồng đồi nhưng đối kháng với thức tế vì đó chỉ là đam mê ảo.
Khi nhìn nhận được như thế con sẽ tự hiểu được điện thoại và game sẽ làm cho các con mục rỗng mục tiêu và ước mơ. Game giúp con được thể hiện mình, được đóng băng cảm xúc tổn thương nhưng điều đó chỉ là trong thế giới của game. Hãy giúp con chửa lành và trị liệu những chướng ngại trong cuộc sống để con nhìn nhận được việc gì nên làm và không nên làm.
Bí kíp giúp con tăng nội lực
Bí kíp này nghe rất quen thuộc nhưng cha mẹ thường bỏ xót nhất. Như đã nói, có đến 90 % các bé có hành vi xuất phát từ ngoại động lực. Như vậy, khi nội lực rất yếu thì ai cũng có thể cày đặt tâm thức của con. Đừng đợi đến khi con lớn mới xây dựng nội lực cho con. Dù đời đủ dài để chúng ta làm đúng và sống đúng nhưng nội lực không đủ mạnh thì không thể vượt qua sự cám dỗ.
Đứa trẻ nào sinh ra cũng là một thiên tài. Nhưng sở dĩ con người ta hay làm thui chuột điều đó vì cứ lấy một thước đo để phán xét và nhìn nhận. Họ gieo vào con sự cám dỗ của ngoại động lực một cách quá mạnh mẽ. Và rồi nội động lực trong con dần lụi dần theo thời gian. Nhưng cha mẹ sẽ không nhìn thấy điều đó cho đến khi nó tắt lịm trong muộn màng.
Như vậy, hành động quát tháo , ép buộc, cưỡng ép là sai lầm. Không biết trong số chúng ta có ai đã từng phạm phải? với 5 bí kíp giúp con cai nghiện điện thoại, mong có thể chia sẽ cùng các mẹ trong hành trình cùng con khôn lớn.
Cám ơn các bạn vì đã đọc bài viết này. Để có thêm nhiều chia sẻ hữu ích xin hãy liên hệ với tôi hoặc bấm vào đây.